"Człowiek nie przestaje biegać dlatego, że się starzeje - 

Człowiek starzeje się, ponieważ przestaje biegać"

Christopher MacDougall "Urodzeni Biegacze"

"Jeśli chcesz biegać - przebiegnij kilometr,

jeśli chcesz zmienić swoje życie - przebiegnij maraton"

To słowa wypowiedziane przez Emila Zatopka, zawodowego żołnierza armii czechosłowackiej,

który w 1952r. został bohaterem Igrzysk XV Olimpiady.

Zatopek dokonał rzeczy, której nie udało się powtórzyć nikomu do tej pory:

zdobył trzy złote medale w biegach na 5000 i 10000 metrów oraz w maratonie,

w którym wystartował pierwszy raz w życiu!